Dein Bauch wird immer runder und die Vorfreude auf dein Baby wächst! Trotzdem möchtest Du weiterhin fit bleiben. Vielleich bist Du unsicher, welcher Sport Dir guttut und deinem Baby nicht schadet. Pilates ist das ideale Training in der Schwangerschaft. Es stärkt auf sanfte Weise deine Muskulatur, ohne die Gelenke zu belasten.

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